Depressão

A depressão é considerada como o "mal do século" sendo vista ainda por muitas pessoas como um desafio. Carregada de estigmas, muitas vezes negativos, como frescura, falta de ocupação, entre outros; a depressão é caracterizada pela perda ou diminuição do interesse e prazer pela vida. Esse transtorno psiquiátrico atinge pessoas de qualquer idade e classe social, portanto deve sim ser entendida como uma patologia que precisa ser cuidada e gerenciada.

Alguns sinais e sintomas: 📷😓 Cansaço extremo 📷💀Fraqueza 📷😕 Angústia 📷😩 Ansiedade exacerbada 📷😞 Falta de interesse por atividades que antes davam prazer 📷🤔 Pensamentos pessimistas e sobre morte 📷🙁 Dificuldade para se concentrar

O acompanhamento psicológico é de grande importância neste momento, pedir ajuda é essencial. Sendo importante também o entendimento e acolhimento das pessoas que são consideradas suas redes de afeto.

A não discriminação, o acolhimento do sofrimento do outro e a escuta, são fatores determinantes no processo de cuidado e melhoria do quadro. Portanto, se conhece alguém com depressão, se vivencia esse momento, acolha, escute, não culpe.

Proteja e procure ajuda!

Por: Gabriela M Gazito CRP 06/143462